タイミング

 

馬プラセンタの効果を得るためには体内に摂取しなくてはなりません。
またその摂取するタイミングが適切なタイミングがどうかで効果をしっかり感じられるかがポイントになってくるでしょう。

 

まずは摂取する方法を確認しましょう。

 

その方法としては

 

  • 化粧品
  • 粉末
  • ドリンク
  • サプリメント

 

があります。

 

化粧品の場合はタイミングというかやはり朝・晩と洗顔後につけていくなどの摂取タイミングがいいでしょう。
洗顔後は肌がきれいンな状態にあるのでその時につけていくことで成分をギュッと肌に届けることができるでしょう。

 

では粉末やドリンク、サプリメントはどんなタイミングいいのでしょうか?

 

まずはプラセンタそのものが医薬品ではないので規定がありません。
薬のように「食前」や「食後」などと決められていません。
なのでいつでもいい、決まりはないのです。

 

しかしながら効果をしっかりえるためにはきっとお勧めのタイミングがあることでしょう。
そこで探ってみました。
お勧めのタイミングを・・・

 

それは就寝前の30分から1時間前がいいでしょう。

 

というのもまず食後では胃液によって成分が壊されてしまいプラセンタの成分が届かないことがあるのです。
それではプラセンタを摂取している意味がなくなってしまいます。

 

そこで最もいい状態で体内にプラセンタ成分を届けるタイミングは就寝前30分から1時間前です。
しかもゴールデンタイムに寝ることがより効果を実感するために必要なポイントとなるようです。
ゴールデンタイムは22時から2時までの4時間のことをいいます。
この時間に若さや美容が作られるとされる重要な時間なのです。